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天气凉爽 市民晨练健身忙
来源: 作者:赵小笠 发布时间:2016年08月04日 点击:

在近一个月持续高温天气过后,从8月2日下午开始,我市终于迎来一个降温过程。早上天气凉爽,市民们纷纷走出家门,积极参与晨练。

8月3日清早,星河广场和白云湖广场空气宜人,前来晨练的市民络绎不绝,将广场变得十分热闹。他们有的跟着律动的音乐跳起欢快的舞蹈,有的速度缓慢、动作柔和练起太极拳,有的在健身器材上舒展筋骨,更有年轻女孩面对广阔的白云湖气定神闲地做起瑜伽。市民严女士参加的太极扇团队动作整齐划一,十分引入注目。

市民严女士说:每天早上天气再热,我们都坚持来了,一般早上6点开始。今天天气凉快一点,我们更加来得早。参加户外活动有利于身心健康。

无论是头发花白的老年人,身手矫健的中年人,还是活泼好动的孩子们,都大口呼吸着清新的空气,在这难得的凉爽天气,在清晨的第一缕阳光中尽情享受着晨练带来的健康和快乐。

 

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